思学舎パーソナルつくば学園の森教室の加藤です。

 

「勉強する時間がない」こんな悩みはありませんか？

学校や部活があり、好きなテレビを見たりスマホを見たりやりたいことが多く、

意図的に勉強をする時間をとることが難しいと思います。

 

そんな時に行うといいことを2つ紹介します(あくまで方法のひとつであり、これが絶対いい！というものではありません）

①何にどれくらいの時間がかかっているのかを知る

②時間ではなく、「流れ」で計画を立てる

 

どういうことか説明していきます。

 

①何にどれくらいの時間がかかっているのかを知る

１日は２４時間、誰にも平等にあります。

その中で自分が睡眠、食事、学校や部活、テレビを見たりスマホを見たりする時間が

どれくらいかかっているのかを知りましょう。

計画を立てるにしても、何にどれだけ時間を使っているのかわからなければ計画を立てることは難しいです。

まずは１週間自分の生活を記録してみましょう。

 

②時間ではなく、「流れ」で計画を立てる

帰宅したらすぐに手を洗ったり、お風呂に入ったり歯を磨いたりした後に寝たりと

時間ではなく「何かの後にはこれをする」というものがあると思います。

勉強も同じように、

〇〇をした後には勉強をする

寝る前には単語を１０個覚える

など、「〇〇する前に勉強をする」「〇〇をした後に勉強をする」と決めると計画を立てやすいです。

 

 

 

計画の立て方にはいろいろとありますが

まずはこの２つに取り組んでみることから始めると

「勉強をする時間がない」ということが減ります。

 

ぜひお試しください。

 

 

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TEL：029－893－5032

担当：多田・加藤

（受付：火曜～土曜　14時～22時）